Крок 1. Запровадьте правило абсолютного несхвалення бійок

Виберіть час, щоб спокійно поговорити про своє занепокоєння з приводу бійок. Говоріть серйозно й твердо, щоб дитина зрозуміла, що вам не подобається її поведінка, й поясніть, чому ви цього не схвалюєте. Обговоріть разом з ним можливі серйозні наслідки такої поведінки: тілесні пошкодження учасників бійки, погану думку навколишніх, втрату друзів. Терпляче вислухайте пояснення дитини з приводу мотивів такої поведінки. Не засуджуйте, а просто вислухайте. Можливо, ви почуєте про ті причини, про які ви не знали. Запропонуйте допомогу в вирішенні серйозних проблем. Потім заявітьпро неприпустимість бійок і про штрафні санкції, які будуть застосовуватися, якщо вона не припинить битися: "Якщо я ще раз побачу, що б'єш сестру, ти перестанеш гратись й відправишся на 15хвилин у кут". Перегляньте перелік штрафних санкцій і виберіть ті, які відповідають віку й характеру вашої дитини.

Крок 2. Навчіть дитину прийнятним альтернативам

Слова, що битися не можна не підкажуть дитині, що ж можна робити замість цього. Допоможіть знайти відповідні засоби, щоб упоратися з негативними переживаннями, не вдаючись до бійки.

Придумайте разом кілька прийнятних альтернатив: "Давай подумаємо, що можна почати замість бійки". Потім виберіть який-небудь варіант і навчіть йому дитину. Повторюйте його знову й знову, поки дитина не навчиться. Ось варіанти:

Розрядити свої емоції на нейтральному об'єкті (бити по подушці або наносити удари по підвісній груші).

Використовувати формулу "Я прагну, щоб …". Дитина повинна сказати, що вона прагне від іншої людини. Обзивати й принижувати іншу людину неприпустимо.

Усамітнитися й заспокоїтися. Попросіть дитини допомогти вам організувати йому місце, де він може усамітнитися й заспокоїтися. Можете принести туди іграшки, олівці й папір, і заохочуйте дитину приходити туди, щоб заспокоїтися.

Вчасно піти. Порекомендуйте дитині йти щораз, коли він зазнає бажання побитися. Це завжди безпечніше.

Крок 3. Закріплюйте "мирну" поведінку

Один з найпростіших способів змінити поведінку дитини – це "піймати" її на гарній поведінці. Однак більшість батьків мало користуються цим. Щораз , зауважуючи, що дитина справляється зіскладною ситуацією спокійно, виражає досаду, не затіваючи бійки, і тримає себе в руках, відзначте його поведінку й дайте зрозуміти, як ви цінуєте її старання. "Я помітила, що ти був дуже злий, але відійшов убік , щоб заспокоїтися. Це гарний знак", "Ти словами пояснив другові, що ти сам не свій. Дуже добре!". Пам’ятайте, що діти будуть прагнути повторювати поведінка, котра заохочується. Це також один із найкращих засобів зробити бажані вчинки звичкою.

Крок 4. Застосовуйте штрафні санкції, якщо дитина продовжує битися.

Якщо дитина продовжує битися, зупиніться, глибоко вдихніть і охолоньте, перш ніж реагувати, а потім застосуйте раніше обговорені штрафні санкції. Не читайте нотацій і, найголовніше, не бийте своєїагресивної дитини, оскільки він може зрозуміти це так: "ага! Дорослим можна битися, а дітям не можна!" Замість цього візьміть маленького забіяку за руки й скажіть: "Ми домовилися, що бійки недозволенні. Ти не будеш дивитися телевізор сьогодні ввечері". Дитина повинна послухатися. Якщо ні – штрафні санкції подвоюються.

Можливий перелік штрафних санкцій

1.    Додаткові обов'язки (крім тих, які дитина вже виконує).

2.    Грошовий штраф. Якщо дитина має гроші, заведіть вдома "штрафну" банку з кришкою, яка повинна перебувати в певному місці. Заздалегідь узгоджується сума грошового штрафу за певні провини. Коли банка наповниться, ці гроші можна використовувати на благодійні цілі за рішенням родини.

3.    Вибачення. Форми можуть бути різними: слова "вибачите, я винуватий", сказані з таким виразом, який підтверджує, що дитина дійсно шкодує; записка; розмова віч-на-віч із постраждалоюстороною; маленький подарунок, зроблений своїми руками.

4.    Позбавлення привілеїв, домашніх розваг (тих, які батьки можуть контролювати).

5.    "Стілець для міркувань" - спокійне, безпечне, добре освітлене й ізольоване місце в будинку, де не повинно бути ігор, іграшок, телевізора, телефону й інших відволікаючих факторів. Тривалістьтимчасової ізоляції для дітей до семи років – це хвилина за кожний рік життя дитину.